Jumat, 13 Mei 2016

Dear Ifa

Hidup seperti roda. Kadang di atas, kadang di bawah. Please, jangan putus asa dan menganggap hidup selalu ada di bawah dan merasa itu adalah jalan hidupmu.
Seperti kata-kata orang,  jika sabar dan tabah, maka masa depan yang cerah akan datang. Jika saat ini kau merasa selalu ada di bawah, percayalah kalau nanti kau akan selalu ada di atas. Di atas bukan berarti di surga. Kau akan masih di dunia ini, berada di atas bersama keluargamu, suamimu dan anakmu. 

Percayalah kalau semua itu adil. Jangan menyerah dan berbahagialah..

With love,
Me.

Rabu, 13 April 2016

Perjuangan Melahirkan Arsen

Alhamdulillah ... wasyukurillah... Finally, Baby boy pertamaku sudah lahir, Hari Selasa 17 November 2015 secara normal di RS Permata Keluarga Lippo Cikarang dengan berat 3 Kg dan panjang 52 cm.



Pada penasarankan???? mau tau ceritanya???Mau tau ajah apa mau tau banget???? kasih tau gak yahh!!!!.*Apasih aah... #dipelototin emak2 seRT

Okey...okey saya ceritakan kronologinya, hehe....


Waktu itu saya kontrol kehamilan bulanan di week 35 di RS Permata keluarga Lippo Cikarang dengan Dokter Harun SPOG. rencananya saya sih pengen cuti di week 38 atau 2 minggu sebelum HPL, biar bisa momong si anak bayi lebih lama. Namun sayang waktu itu saya sering mengalami kontraksi jadinya dokter nyaranin untuk cuti 1 bulan sebelum HPL, karena hpl bisa maju lebih cepat. Yaa ampuuun dok... khawatir banget sih sama saya, nanti istrinya cemburu loh(sambil kedip2 mata).hehe :p ...#dasaremakcentil

Akhirnya yang dikhawatirkan si dokter ndak ada tuuuuuh...sampai di minggu ke 38 belum lahir loh nih baby. bingung kan? sama, hehehe...saya juga lebih bingung. Padahal kemarin dah pengen keluar giliran mau mendekati hpl belum ada tanda2. sampe sering ngelakuin gerakan sujud sama ngepel jongkok ala2 mba inem pelayan sexy tetep aja belum ngerasa mules atau flek yg keluar. Ahhh... syudaahlaah... saya pasrah. Nothing to lose sajah...

Pas kontrol di week 38, kebetulan dokter harunnya lagi cuti, dan dipertemukanlah saya dengan Dr. Dyah Metta SPOG. Setelah di cek baby cek menurut Dr. Dyah air ketuban saya sudah rembes. So.. kalu sampe besok belum ada tanda2 mules saya dengan bapak suami harus memutuskan selama 2 hari apakah akan mengambil tindakan SC atau Induksi. Pusing ohhh pusing... Pas perjalanan pulang saya dengan bapak suami diskusi sebaiknya pilih yang mana.

Akhirnya mulai deh pulang dari RS browsiing tentang induksi, Yupp... hampir semua orang bilang induksi sakit and better ga induksi, sedangkan SC lebih sakit setelah persalinannya, katanya gak bisa rawat anak selama beberapa minggu, gak bisa ngapa2in lah pokoknya. Tapi mau pilih induksi pengalaman beberapa temen setelah di proses induksi tetep gagal dan di proses SC juga, akhirnya merasakan 2 proses yang menyakitkan. Ohh Noooo... jadi makin galau kan sayah !!!!

Tapi pemikiran saya "yaudahlaaah... namanya melahirkan pasti sakit lagian belum tau rasanya melahirkan dengan induksi, tanpa induksi atau pun SC. semua proses tersebut pasti dialami para wanita" Bismillah saja akhirnya saya pilih proses Normal dengan induksi.

Tapii...tapi... koq pas pulang dari RS dedek utun gak mau diem yah... muter-muter terus. what wrong with you baby ??? saya mencoba rileks, toh sebelumnya juga pernah seperti ini. Tapi setelah mandi sore saya liat flek keluar and minta suami langsung bawa ke RS lagi. Daaaaaaan Eng... Ing .... Eng saya udah pembukaan 1 saodara-saodara...

Setelah nunggu 30 menit di ruang UGD masuk deh kamar bersalin jam 8 malam dan enggak ada pembukaan lagi tetep di satu, yaudah akhirnya jam 11 malam di induksi pake pil dimasukkan ke dalam... sampe berapa jam sih belum sakit-sakit amat yah.. yah rasanya baru kaya sakit haidlah atau diare. tapi lama-lama mulai kerasa sakit dan stabil (sering) dan keluar banyak darah. setelah 3 jam after induksi di cek bukaan ternyata baru pembukaan 2, bidan langsung nyemangatin... insyallah bentar lagi udah lahiran. dan hati seneng bentar lagi ketemu dedek bayi, yeayyy... ❤️❤️❤️

Setelah beberapa jam bidannya cek pembukaan dan masih stuck di angka 2 loh, aduuuhh... sedih and stressnya bukan main karena artinya kan masih 8 pembukaan lagi#nangisguling2. Bidannya bilang kalau dalam satu jam belum ada kemajuan mau dimasukin pil induksi yang ke 2, dan akhirnya pas proses induksi pil ke-2 obatnya bekerja dan itu rasa sakitnya luar biasa, mulesnya terus-terusan. Bidannya bilang di suruh tidur aja.... tapi gimana bisa tidur kalau mulesnya terus-terusan, dan kontraksi pun makin kenceng. saya cuma bisa nangis dan teriak-teriak. Sempet minta di SC aja tapi bidan sama bapak suami tetep nyemangatin pasti bisa melahirkan dengan normal

Pas banget subuh bapak suami turun kebawah sholat subuh, alhamdulillah dan pembukaan 4, subhanallah rasanya ruaarrrrr...biasah. bidan bilang sabar ya insyaallah tiap jam bisa satu bukaan dalam hati mikir stress berarti 6 jam lg dong? sakitnya bukan main perut kaya di tarik, terus saya berdoa " Ya Allah dengan kuasamu saya percaya Engkau bisa melancarkan proses persalinan ini, kuatkan saya Ya Allah... Saya udah gak kuat, tolong". Terus2an baca doa surat Alam Nasyrah. Setelah doa bidan periksa, bidan masukin jarinya untuk cek "byuuurrrr" ketuban pecah dan udah pembukaan 7, hati seneng minta ampun gak nyangka koq cepet. itu namanya "The Power of DOA" (Subhanallah)...saya teriak minta panggilin bapak suami akhirnya bapak suami dateng dan saya bilang udah gak kuat karena sakit banget dan badan lemes. 

Alhamdulillah bidannya nyemangatin dan nenangin banget bikin saya gak panik dan stress, kebetulan bidannya temen SMA bapak suami, jadi care banget :D, Alhamdulillah yah..... Dia cerita SC emang gak ngerasa sakit waktu persalinan, tapi sakit setelahnya. dan cerita semacam itulah... "Ayoo mba udah bukaan 8 posisi kepalanya udah bagus rambutnya juga dah keliatan. Nah tambah semangat deh,, mulai diajarin cara mengejan dan napas yang bener dan bidan bilang ikuti arahan saya, kalo udah bener-bener mules baru ngeden, jangan teriak, jangan nangis biar tenaga banyak. Dalam hati bingung yang mules kaya giman lagi ? orang udah hampir 18 jam mules terus :(( . Daan bener looh... prosesnya cepet baget klu dah kepala bayi posisi dibawah, rasanya kaya (maaf) mau puph. Pas dah pembukaan 8 Mba Bidan yang satunya nyiapin peralatan dan manggil dokter untuk tindakan. Pas proses tindakan rasanya ngantuk banget loh ibu-ibu.. katanya sih itu emg biasa terjadi, dan bidannya pun suruh kuat2in jangan sampe ketiduran. Masa iya mau ngeluarin malah tidur nggak jadi keluar dunk si baby. :D. Ngeden juga ada aturannya loh... gak boleh dikeluarin langsung harus ditahan2 juga sambil gigi dirapetin.

Pokoknya yang dikepala saya cuma baby..baby..baby. fokus ke bidan gak mau liat peralatan dokter... banyakin istigfar, dan Alhamdulillah setelah 4 kali ngeden kedengeran suara tangis My Baby Boy Ardhani Arsen Khalifi, Ya Allah senengnyaaaaa, pas baby di taruh di dada udah ilang semua rasa sakit, rasa capek , cuma satu yang saya inget "bersyukur".






Selasa, 12 April 2016

Persiapan MPASI Arsen

Holahoooo... !!! Are you still with me ? :D
Apahhh...MPASI???
Iiihh... cepet banget sih anak bayi mommy gedenya. perasaan baru kemarin mommynya nangis-nangis karena p*t*ng lecet waktu nyusuin kamu, bikin mami papi begadang buat gantiin popok and bikin papinya bangun kesiangan karena kurang tidur. Koq tau-tau dah 6 bulan aja sih kamu sayaaaaang????.

Time flies so fast yah, anak mami dah mau bujang ajah, bentar lagi ngebesan deh mami, eh ngayalnya kejauhan ini sih#lemparpopok :))

Padahal MPASI masih satu bulan lagi tapi emak udah rempong and gak sabar pengen shopping :D #emakganjen. Seneng plus deg2an juga sih.. seneng karena gak sabar bisa ber eksperimen cooking ala2, and deg2an karena takut arsen susah makan.eww... semoga tidak yah#doaberjamaah.

Cita-cita saya untuk MPASI Arsen homemade dan sebisa mungkin sih hindarin MPASI Instan. Beberapa persiapan perlu dilakuin apalagi ini pengalaman pertama saya. Waktu Googling persiapan MPASI rata-rata ngelist peralatan apa saja yang diperluin and buku resep apa yang perlu di beli, tapi menurut saya sih sebelum itu semua yang perlu disiapkan adalah ILMU!!!

Pilih Panduan MPASI mana?

Ada beberapa panduan MPASI, yang saya ketahui ada panduan WHO, food combining dan ada pula yang mengadaptasi pola vegetarian.


Setelah baca-baca saya lebih memilih panduan WHO karena lebih make sense. Panduannya udah menjawab pertanyaan yang sering diajuin sama para mama-mama baru yang menghadapi MPASI, seperti : dikasih makan apa, porsinya berapa, teksturnya bagaimana dan sehari makan berapa kali ?

Pilih BLW atau spoonfed ? Can the two be combine?

Okey start with the definition yah. Apa sih itu BLW? BLW (Baby Led Weaning) adalah salah satu cara memperkenalkan makanan ke baby, yang memperbolehkan si baby untuk makan makanannya sendiri. 


Loh, memangnya bisa ?

Nah, itu dia yang membuat metode ini Unik! :D

Konsep BLW ini emang agak ekstrim yah, soalnya dari biasanya baby selama 6 bulan makan hanya ASI yang cair tiba-tiba langsung makan-makanan solid kayak orang dewasa. Untuk BLW segala macam pemberian puree-pureean dan bubur asi di SKIP ya cyiiiin....

Nah sedangkan spoonfed adalah MPASI yang selama ini kita kenal lah yah... si baby kecil disuapin sama orang tuanya  starting from puree nan cair, meningkat ke puree agak kental, trus bubur saring, nasi tim, lanjut nasi lembek dan berakhir di nasi biasa. Metode ini sebetulnya bikin hati ayem, gak was-was kesedak, kebersihan terjaga dan kita tau seberapa banyak makanan yang masuk kedalam mulut si baby. Saya sendiri lebih excited buat masak masakan home made buat Arsen secara saya juga hoby memasak, jadi hobi bisa tersalurkan :p. Cuma ketika lihat benefitnya BLW pengen juga nerapin, mungkin bisa di combine kali yah, BLW untuk snacknya ketika weekend pas saya dan suami libur kerja jadi kami bisa memantau langsung.

Well, BLW atau spoonfeeding tetep ada plus minusnya, kembali ke kondisi anak dan yang paling pas kita terapkan, cocok-cocokan sih menurut saya, Jadi kayanya saya akan Go with the flow :)

Semoga nanti Arsen makannya lahap yah. AMIIIN....

Senin, 11 April 2016

Hellow epribadeh...

Hihihi...pertama kali nulis blog nih. sebenernya pengen dari dulu-dulu nulis cuman gk ngerti apa yang mau ditulis. seem not easy!
well... mungkin nanti bakal ada tulisan-tulisan selanjutnya. doakan yah... semoga punya energi buat isi ini blog (hope so)..

okaaayyy.. se you next post yaw !!!!..